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APRENDA A CONTROLAR SUA RAIVA !

(Proverbios 29:11) incensato expande toda a sua ira,mas o sábio afinal lha reprime Quando você esta com raiva, nao responde de maneira impulsiva! Um bom remédio para dominar sua raiva é deixar um pouco o tempo passar. Não estou dizendo que devemos esperar muitos dias ,mas a bíblia nos ensina que devemos resolver esse problema antes do anoitecer. O que eu quero dizer é que, é bom esperar 5 minutos antes de reagir ! O homem intelligente espera e busca acalmar-se. Quando você sente que  esta ficando nervoso(a) separa um espaço de tempo de alguns minutos. Separa um tempo para parar e refletir! Se você não fizer isso, você arisca de ter uma mau reação . Você precisa pensar antes de responder. Quando estamos com raiva,devemos nos acostumar de parar alguns minutos,para observar a situação do ponto de vista de Deus. "Esteja calmo !" Uma tradução moderna desse  versículo de provérbios 29.11 poderia ser:"O homem inteligente espera e se acalma." Thomas Jefferson, o autor da declaração da independência dos Estados Unidos disse :"Quando você esta com raiva,conte ate dez antes de falar .E se você tem muita raiva, conte até cem ." Na medida que a raiva vai diminuindo com o tempo,pergunte a si mesmo três perguntas que vos ajudara entender o porque desta raiva: - Porque estou com raiva? -Qual e o meu desejo verdadeiro ? - Como posso fazer para obter-lo ? Entender as razoes da sua raiva lhe ajudara a ser mais paciente e talvez esquecer os danos que os outros cometeram contra você . Uma oração para hoje: Pai, perdoa-me todas as vezes que explodi de raiva.Entendo que eu posso reagir de maneira diferente para que não venha pronunciar palavras que prejudicariam minha vida espiritual . Preciso de ti para que possa me ensinar a controlar minha raiva.Amém